La Gestalt : une mise en forme 

"Tous les êtres circulent les uns dans les autres. Tout est un flux perpétuel. Tout animal est plus ou moins homme ; tout minéral est plus ou moins plante ; toute plante est plus ou moins animal. Il n'y a qu'un seul individu, c'est le tout. Naître, vivre et passer, c'est changer de forme"

Diderot -le Rêve de d'Alembert - 1769

Irène Cazanave

La gestalt -prononcer Gaichetalte- vient de l'allemand gestalten : mettre en forme, organiser de façon structurante 

Le terme n'a pas été traduit, afin de garder la spécificité de la langue allemande qui indique une notion de mouvement et d'action 

Basée sur l'ici et maintenant, la Gestalt-thérapie permet de s'aligner sur ce que nous sommes réellement, d'améliorer les relations avec soi et avec les autres en retrouvant une liberté de choix, d'action et d'être

Cette thérapie s'intéresse aux processus de fonctionnement (comment et pour quoi, au delà du pourquoi), à la façon dont nous nous mettons en relation (avec soi et avec les autres) pour non seulement en prendre conscience, mais aussi les transformer lorsqu'ils ne sont plus adaptés à nos besoins actuels


Ainsi, dans un cadre bienveillant, vous êtes accompagnés pour retrouver sérénité et de nouvelles façons d'être et d'agir adaptées à l'ici et maintenant 




Qu'il s'agisse juste de vous sentir à nouveau "bien dans vos baskets", de mieux communiquer, de trouver du sens à votre vie, une adéquation entre votre vie et vos envies, de privilégier les modes de fonctionnement/relations qui vous conviennent, de développer votre confiance en vous ou d'être soutenu après un événement difficile, la gestalt-thérapie offre des techniques éprouvées, puissantes et pragmatiques pour trouver ou retrouver un alignement entre votre être, vos choix et vos actes. 

Outre la prise en charge de difficultés générales ou liées à des événements extérieurs (deuil, séparation, traumas ...), mon expérience m'amène à m'occuper spécifiquement des personnes souffrant de troubles alimentaires et addictions (en partenariat avec une équipe médicale)

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